Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Самое популярное:

Содержание холестерина в продуктахСодержание холестерина в продуктах

Сколько холестерина в ваших любимых продуктах?

Сколько нужно холестерина человеку

Сколько холестерина нужно человеку

 
Для нормальной жизнедеятельности организма взрослого человека достаточно 1,2 г холестерина в сутки (откуда берется холестерин можно посмотреть здесь ).  
При этом с пищей должно поступать не более 400 мг холестерина (содержание холестерина в различных продуктах можно посмотреть в диете )
Норма потребления холестерина одинакова для мужчин и женщин.
 
 
Яндекс.Метрика

Опубликовать в социальных сетях